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GRUPPEN &
WORKSHOPS
Feldenkraisgruppen
"Bewußtheit durch Bewegung"
Bei der Gruppenmethode
lernen die Teilnehmer neue Bewegungsmuster
kennen, in dem sie die Anleitung des Lehrers
selber ausführen, sich also selber bewegen. Sie
entdecken neue, spannende und einfache
Bewegungen, die ihnen den Alltag leichter,
schöner und vielfältiger machen werden. Für eine
wirksame und nachhaltige Arbeit hat sich eine
regelmäßige Teilnahme in einen festen Gruppe
sehr bewährt. Es entsteht Vertrauen und
Sicherheit untereinander, Erfolge Einzelner
machen Mut für die Gruppe. Die Teilnehmer
erleben, wie Veränderungen langsam entstehen und
sich immer mehr durchsetzen. Eine regelmäßige
Teilnahme ist wichtig und erwünscht.
Freitagsgruppe Dortmund Berghofen
Jeden Freitag 9.30 – 10.30
Uhr im Städtischen Begenungszentrum Berghofen,
Im Oldendieck 4, 44267 Dortmund.
Mittwochsgruppe Lütgendortmund Abend
Alle zwei bis drei Wochen
Mittwoch 19.00-21.00 Uhr im evangelischen
Kindergarten Jona in Dortmund Lütgendortmund.
Mittwochsgruppe Dortmund Innenstadt
Jeden Mittwoch 8.00 - 9.00
Uhr im Sportstudio Vital, Chemnitzerstraße 32,
44139 Dortmund.
Samstagsworkshops Dortmund Innenstadt
Alle sechs bis acht Wochen
im Sportstudio Vital, Chemnitzerstraße 32, 44139
Dortmund. Bitte Programm anfordern.
Feldenkraisgruppe im Betrieb
Anstrengung verringern,
Bewährtes weiterentwickeln, Neues Entdecken.
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